Caneleira Peso Kit 1 kg (2 x 0,5 kg) - Hidrolight

A Caneleira Peso Kit da Hidrolight é um acessório para treino e fortalecimento localizado, indicado para quem pratica treino de força, busca complementar rotinas de hipertrofia e melhorar a recuperação muscular após sessões. Compacta e ajustável, é adequada para uso em academia ou em treinos em casa.

Descrição detalhada

Confeccionada em látex vitrovinil com enchimento de esfera de ferro e viés de polipropileno, a caneleira oferece ajuste por fechamento em velcro de alta qualidade. Projetada para exercícios de fortalecimento dos músculos do quadril, joelho, perna e tornozelo, contribui para sobrecarga progressiva em exercícios como elevação de quadril, abdução e caminhadas com resistência. Cor disponível: preto.

Diferenciais

• Kit prático 1 kg: duas unidades de 0,5 kg que permitem uso bilateral ou individual conforme o exercício.
• Fechamento em velcro: ajuste rápido e seguro, facilita vestir e adaptar a pressão ao conforto.
• Materiais resistentes: látex vitrovinil com enchimento metálico, pensado para uso frequente em treinos domiciliares e em academia.
• Fácil higienização: superfície que permite limpeza simples após o treino, mantendo higiene e durabilidade.

Como usar

Posicione a caneleira acima do tornozelo, ajuste o velcro até ficar firme, sem causar desconforto ou restrição circulatória. Utilize durante séries de exercícios específicos (ex.: abdução, extensão de quadril, marcha) por blocos curtos; comece com séries de 10–15 repetições e ajuste conforme sensação e objetivo do treino. Remova em caso de dor intensa ou formigamento.

Cuidados e contraindicações

• Não utilizar sobre pele lesionada ou com feridas abertas.
• Interromper o uso se houver dor aguda, dormência ou alteração circulatória.
• Manter fora do alcance de crianças; não é brinquedo.
• Consultar profissional de educação física em caso de dúvidas sobre prescrição de carga.

Mais sobre o produto

Indicado para práticas em academia, treino funcional e exercícios em casa. Pode ser incorporado em programas de hipertrofia e treino de força para acrescentar resistência localizada. Adequado para iniciantes e praticantes intermediários que buscam variação de carga corporal.

Dicas de uso e manutenção

• Limpar com pano úmido e sabão neutro; secar à sombra.
• Evitar exposição prolongada ao sol para não degradar o material.
• Verificar o estado do velcro e do tecido regularmente para garantir segurança.

Ficha Técnica

• Marca: Hidrolight
• Peso/Volume líquido: 1 kg (2 x 0,5 kg)
• Materiais: Látex vitrovinil; enchimento: esfera de ferro; viés de polipropileno; cor: preto
• Conteúdo da embalagem: 2 caneleiras de 0,5 kg cada