Corda CrossFit - Cor: Vermelha

A Corda CrossFit da Starflex é um acessório para pular corda voltado a praticantes de CrossFit, HIIT e treino de força. Compacta e de cor vermelha, foi desenvolvida com material de alta resistência e durabilidade para uso em circuitos, aquecimento e sessões de condicionamento. Auxilia na melhora da coordenação, agilidade e resistência durante o treino.

Descrição detalhada

Produzida com material de alta resistência, a corda oferece durabilidade para treinos repetidos e sequência de saltos. Sua construção simples facilita o manuseio e a execução de movimentos como double-unders e saltos contínuos. Indica-se para rotinas de resistência, treino de alta intensidade e aquecimento pré-treino, apoiando a melhora do condicionamento e da coordenação motora.

Diferenciais

• Material resistente: garante durabilidade e menos necessidade de substituições frequentes.
• Marca Starflex: produto alinhado à linha de acessórios para treino da marca.
• Cor vermelha: alta visibilidade durante o exercício, facilitando o acompanhamento do movimento.
• Foco em condicionamento: indicada para aprimorar resistência, agilidade e coordenação em treinos de força e HIIT.

Como usar

Regule o comprimento conforme sua altura antes do primeiro uso. Verifique a integridade da corda e das alças. Comece com séries curtas (30–60 s) e intervalos de descanso, progredindo para séries mais longas ou maior velocidade. Use em superfície plana e com calçado adequado. Interrompa o exercício se houver dor aguda.

Cuidados e contraindicações

• Não é brinquedo; manter fora do alcance de crianças sem supervisão.
• Verificar desgaste regularmente e substituir em caso de danos.
• Evitar uso em superfícies irregulares que possam danificar a corda.
• Praticantes com condições médicas: consultar profissional de saúde antes de iniciar novo programa de exercícios.

Mais sobre o produto

Indicada para aquecimento, circuitos metabólicos e sessões de resistência. Pode ser integrada a programas de treino de força e recuperação muscular como ferramenta complementar para condicionamento e perda de gordura corporal quando aliada a um plano de treino e nutrição.

Dicas de uso e manutenção

• Limpar com pano úmido e secar à sombra.
• Armazenar enrolada em local seco para preservar o material.
• Evitar contato constante com superfícies ásperas que acelerem o desgaste.

Ficha Técnica

• Marca: Starflex
• Materiais: material de alta resistência e durabilidade
• Cuidados/Lavagem: limpar com pano úmido e guardar em local seco