Extensor Nível Forte (12mm) - Padrão: Único

O Extensor Nível Forte (12 mm) da Vollo Sports é um elástico de resistência projetado para treinos de força e condicionamento. Indicado para quem busca aumentar resistência e trabalhar braços, abdômen, glúteos e coxas com exercícios variados. Versátil para treino funcional, hipertrofia e treino de força em casa ou na academia.

Descrição detalhada

Elástico plano com 12 mm de espessura que oferece resistência elevada para exercícios de tração, empurrão e estabilidade. Permite execução de movimentos que recrutam grandes grupos musculares e promove controle de movimento e estabilidade articular. Adequado para progressão de carga ao integrar series de resistência, circuitos e exercícios de mobilidade. Uso simples, sem necessidade de máquinas, favorecendo treino de resistência e fortalecimento.

Diferenciais

• Nível Forte (12 mm): resistência maior para exercícios intensos e progressão de carga.
• Versatilidade de exercícios: serve para membros superiores, core e membros inferiores em variadas rotinas.
• Praticidade: ocupa pouco espaço e facilita treinos em casa, estúdio ou viagem.
• Estabilidade articular: auxilia no controle de movimento e na ativação muscular durante exercícios.

Como usar

Escolha um exercício adequado (remo, extensão, agachamento assistido, abdução). Prenda ou segure o extensor com firmeza, mantendo postura neutra. Inicie com aquecimento leve e progrida cargas ajustando a amplitude ou a posição das mãos/pés. Realize 2–4 séries com 8–20 repetições conforme objetivo. Inspecione o extensor antes de cada uso e evite alongar além da elasticidade recomendada.

Cuidados e contraindicações

• Não utilizar se o produto apresentar cortes, rasgos ou desgaste visível.
• Manter fora do alcance de crianças; risco de lesão por retorno elástico.
• Evitar contato com superfícies cortantes ou calor intenso que comprometam a resistência.
• Produto não é equipamento médico; consulte profissional em caso de dor ou lesão pré-existente.

Mais sobre o produto

Indicado para treinos de força, hipertrofia e resistência, encaixa-se em circuitos, aquecimentos e programas de reabilitação funcional sob orientação. Pode ser combinado com halteres, kettlebells e exercícios de peso corporal para variar estímulos e progressão.

Dicas de uso e manutenção

• Guardar em local seco, fora da luz solar direta para preservar o material.
• Limpar com pano úmido e sabão neutro; secar à sombra.
• Verificar regularmente por sinais de desgaste e substituir quando necessário.

Ficha Técnica

• Marca: Vollo Sports
• Dimensões/Peso: Espessura: 12 mm (Nível Forte)