{"product_id":"extensor-nivel-medio-11mm-padrao-unico","title":"Extensor Nível Médio (11mm) - Padrão: Único","description":"\u003ch1\u003eExtensor Nível Médio (11mm) - Padrão: Único\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eO Extensor Nível Médio (11 mm) da Vollo Sports é um acessório de treino projetado para complementar programas de treino de força, resistência e condicionamento físico. Indicado para praticantes que buscam versatilidade em exercícios de membros superiores, core e membros inferiores. Permite trabalhar resistência, estabilidade articular e controle motor em treinos de academia, casa ou viagens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDescrição detalhada\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eExtensor em nível médio (espessura de 11 mm) que oferece resistência progressiva durante o movimento. Ideal para exercícios de puxada, empurrão, abdução e trabalho de core, auxiliando no fortalecimento e no condicionamento físico. Produto compacto, fácil de transportar e usar em diferentes superfícies e estações de treino.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDiferenciais\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNível médio (11 mm)\u003c\/strong\u003e: resistência equilibrada para iniciantes e praticantes intermediários, facilitando progressão de carga no treino de força.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatilidade de exercícios\u003c\/strong\u003e: permite trabalhar braços, abdômen, glúteos e coxas com variações de intensidade.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePortabilidade\u003c\/strong\u003e: formato compacto para treinos em casa, estúdio ou em deslocamento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eControle e estabilidade\u003c\/strong\u003e: ajuda a melhorar a técnica e o controle motor durante movimentos de resistência.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eComo usar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAncorar o extensor em ponto seguro ou segurar firmemente as extremidades. Executar movimentos controlados, sem soltar bruscamente; manter respiração regular. Para treino de força, realizar séries de 8–15 repetições por exercício; para condicionamento, séries mais longas com intensidade moderada. Ajustar posicionamento para aumentar ou reduzir a resistência conforme necessidade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuidados e contraindicações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eInspecionar o extensor antes de cada uso; não utilizar se houver rasgos ou desgaste.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eManter fora do alcance de crianças e animais.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEvitar contato com superfícies cortantes ou pontiagudas que possam danificar o material.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePessoas com condições médicas pré-existentes devem consultar um profissional de saúde antes de iniciar exercícios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eMais sobre o produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAdequado para rotinas de treino de força, circuitos de resistência e condicionamento funcional. Pode ser combinado com pesos livres ou máquinas para progressão de carga. Indicado para iniciantes que buscam desenvolver técnica e para praticantes intermediários que desejam variar estímulos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDicas de uso e manutenção\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGuardar em local seco, longe da luz solar direta.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLimpar com pano úmido e sabão neutro; secar à sombra.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEvitar esticar além da capacidade recomendada e utilizar pontos de ancoragem seguros.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha Técnica\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e Vollo Sports\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Vollo Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46720277381361,"sku":"2450628","price":79.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0753\/1950\/9233\/files\/BIGextensor-nivel-medio-vollo-vp1064-foto-1-copia1.jpg?v=1753469474","url":"https:\/\/triadsuplementos.com.br\/products\/extensor-nivel-medio-11mm-padrao-unico","provider":"Triad Suplementos","version":"1.0","type":"link"}